Selenem a zinkem na Hashimota
Hashimotova choroba je autoimunitní onemocnění, které se vyskytuje především u žen. Její správný název je chronický autoimunitní zánět štítné žlázy. Nikdo přesně neví, co způsobuje sebevražedný útok imunitních buněk, které doslova rozkládají štítnou žlázu. V průběhu zánětlivého procesu dochází k zjizvení tkáně žlázy, která je nahrazena pojivovou tkání, která nevytváří hormony. Často se říká, že štítná žláza zaniká, což vede k její hypofunkci.
Hashimotova choroba je mnohovrstevná, psychosomatická. Stejně jako jiná autoimunitní onemocnění způsobuje problémy s diagnostikou a léčbou, protože vlastně není jasné, na jakého lékaře se obrátit. Obvykle pacient zamíří k praktickému lékaři, a poté ke specialistovi nebo dokonce několika, kteří se zabývají léčbou postiženého orgánu (neexistuje specializace na autoimunitní choroby).
Jak pracuje štítná žláza?
Množství hormonů produkovaných štítnou žlázou je přesně kontrolováno na základě vzájemné negativní zpětné vazby mezi třemi endokrinními žlázami: hypotalamem, hypofýzou a štítnou žlázou.
Štítná žláza je jediné místo, kde vzniká neaktivní prohormon tyroxin T4 a jedno z míst, kde vzniká trijodtyronin T3 (aktivní hormon).
Poměr denní produkce T4 vůči T3 je 3:1, což znamená, že pouze 20 % trijodtyroninu vzniká přímo ve štítné žláze, zatímco zbývajících 80 % vzniká přeměnou prohormonu T4 na aktivní T3.
Proces nazývaný konverze probíhá v cílových tkáních (mimo štítnou žlázu), především v játrech, trávicím traktu a ledvinách.
Soudobá medicína uznává, že Hashimotova choroba je nevyléčitelná. Nelze ji sice vyléčit, protože není možné obnovit poškození štítné žlázy, ale lze zkrotit temperament nemoci a dosáhnout zpomalení jejího průběhu tak, aby s touto nemocí bylo možné žít a to zcela normálně.
Jak zlepšit fungování štítné žlázy?
Než začnete užívat hormony, zhodnoťte schopnost svého těla konvertovat. Pokud je T4 v normě, ale T3 je nízké, hledejte příčinu, která může souviset s trávením, stresem nebo nedostatkem selenu či zinku.
Soustřeďte se na zlepšení konverze T4 na T3 a užívejte SELENIUM STAR
Selen je součástí enzymu nazývaného dejodáza, díky čemuž se podílí na přeměně T4 na T3. Při nedostatku selenu tak v těle dochází ke snížené tvorbě T3. Existující výzkumy ukazují, že terapie selenem v dávce 80–200 µg (některé zdroje uvádějí dávku 200–400 µg) snižuje úroveň autoimunitní agrese a snižuje hladinu protilátek proti thyreoidální peroxidáze (aTPO).
Soustřeďte se na zlepšení konverze T4 na T3 a užívejte ZINC STAR
Zinek, stejně jako selen, je silně spojen s konverzí prohormonu T4 na aktivní hormon T3. Zinek je minerál potřebný v hypofýze k produkci TSH. Je součástí receptorových bílkovin pro T3 v buňkách, takže jeho nedostatek může být příčinou neúplné citlivosti buněk na účinky trijodtyroninu.
Zinek je součástí enzymů, včetně enzymů účastnících se detoxikace. Potřebujeme denně přibližně 25–50 mg zinku, který je třeba užívat s vitaminem C v dávce 3 g denně.
Poznámka: pokud užíváme selen a zinek, měli bychom tyto doplňky užívat odděleně, tedy v jinou dobu. Selen užívejte při snídani, zinek večer.
mgr Grażyna Cieślik
Členka Odborného týmu STARLIFE